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下面附上一則新聞讓大家了解時事
戲如人生！ 演出心理劇可讓情緒找出口
:
(健康醫療網／編輯部整理)
一齣刻畫細膩的戲劇能觸動人心、產生共鳴，然而，透過戲劇也可療癒心理，心理劇是心理治療的一種方式，藉由戲劇探索自我的生命故事，讓壓抑的情緒能找到出口，並給生命一個新的詮釋。
心理劇5要素
胡丹毓心理師表示，心理劇的故事取材自某一個人生命中真實經歷的事，在具有安全感的環境中，由心理劇治療團體的成員們一同參與。分享自身故事需要勇氣，因此前置作業會著重在建立心理劇團體的成員們彼此之間的信任感與安全感。一齣完整的心理劇包括以下5要素:
(1)舞台
(2)導演／導演由受過心理劇相關專業訓練的心理治療師擔任，陪伴主角探索生命故事。
(3)主角／主角即是由願意分享生命故事的人擔任。
(4)輔角／輔角是在劇中輔助主角演出，並視故事劇情扮演主角的重要他人，像是家人、朋友。
(5)觀眾／見證並陪伴主角探索生命故事的成員。
主角有時必須跳脫自我框架，從觀眾的角度看自己，因此輔角也會適時地扮演主角的替身。導演在過程中會視情況調整輔角的表現，由輔角所帶入的行動或感受，若是可以幫助主角，導演便會將這些素材加入並結合，因此，心理劇會是一個由導演、主角、輔角甚至觀眾集體共創的表現。共創的心理劇不僅能療癒主角，輔角或觀眾也能有新的啟發與心得。
心理劇的過程分為3階段：
(1) 暖身／心理劇是以團體方式進行，暖身階段透過活動，讓大家互相認識並建立關聯性、信任與安全感，導演會從中引導、探討並決定心理劇主題。
(2) 演出／讓主角的故事具體呈現在舞台上，並在導演及團體的陪伴下，在情緒及認知層面有所覺察，並找到新的面對與行動方式。
(3) 分享／分享階段是心理劇團體與主角之間的連結，分享與主角的故事有共鳴之處。
心理劇「充電」後再出發
胡丹毓心理師表示，心理劇的治療效果與諮商相似，主要的差異是在經驗性和張力較強，能促使主角宣洩埋藏許久的情緒，並在固有的認知上能有新的改變。心裡劇類似「充電」的感覺，自我整合後再面對人生會有不一樣的想法與力量。也有人將心理劇比喻為外科手術，回到內心深處或是翻開遠久的記憶，重新清理創傷並做縫合，手術十分消耗體力需要一段休養修復期，同樣地，演出心理劇後情緒所產生的震盪起伏，也會需要時間恢復平穩。
行動性的心理劇 能讓埋藏的情緒得以抒發
生長在華人社會文化下的我們，時常過於理性而忘了感性地抒發情緒，或是將情緒完全地隱藏起來，胡丹毓心理師表示，情緒是藏在身體裡，行動性的心理劇可讓埋藏的情緒得以抒發，一些身體的症狀也有可能藉此得到緩解。透過心理劇能感受自我情緒，具心理治療師背景的導演，運用專業能力陪伴主角探索情緒，讓主角能在大家的陪伴下宣洩情緒，勇敢面對創傷。（文章授權提供／優活健康網）
高爾夫》星野陸也領先富士產經，蔡佩穎續戰更上層樓
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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總獎金一億一千萬日圓的Fujisankei Classic（富士產經菁英賽），週四在山梨縣的Fujizakura Country Club（富士櫻鄉村俱樂部）點燃戰火，首回合搶分大不易，來自茨城縣日本選手星野陸也（Rikuya Hoshino）只打出低於標準桿三桿的六十八桿，便足以獨居領先榜寶座。
現年二十二歲的星野陸也，2016年底在資格考高中狀元郎，也讓他得以在新人球季排進大部份的比賽，總計共有六場比賽打進前十，年終以33,116,035日圓名列獎金榜三十一。
邁入二年級生涯的星野陸也，繼續展現穩定性的身手，至今有四場比賽打進前十，可惜遲遲無法敲開首勝的大門。事實上，他季初在Panasonic Open Golf Championship（日本松下公開賽）和The Crowns（中日皇冠盃）連續兩週開局並列領先，前者三十六洞結束單獨領先，終場分別落居並列第十和並列十二。
星野陸也現在又製造了絕佳的機會，週四抓下五記博蒂，另吞兩個柏忌，一桿領先今平周吾（Shugo Imahira）、重永亞斗夢（Atomu Shigenaga)、松原大輔（Daisuke Matsubara）、小池一平（Ippei Koike）和韓國選手崔虎星（Ho-Sung Choi）。
高達九位選手以七十桿並列第七，包括前PGA錦標賽冠軍梁容銀（Y.E. Yang），而金庚泰（K.T. Kim）、池田勇太（Yuta Ikeda）等人以一桿之差並列十六。
我國選手詹世昌打出兩博蒂和五柏忌的七十四桿，暫居並列六十九。
女子日巡賽則安排了總獎金六千萬日圓的Golf 5 Ladies Tournament（高爾夫五女子賽），週五將在岐阜縣的Golf 5 Country Mizunami Course（高爾夫五瑞浪球場）登場，近況愈來愈好的屏東女將蔡佩穎，繼續為獎金榜五十強而努力。
過去兩年獎金榜分別為四十四和四十的蔡佩穎，開季狀況並不理想，前十次出賽吞下六場淘汰，但五月過後僅有兩場比賽提前出局，目前處於連十晉級的狀態，其中七月中的Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽）開局還領先群芳，最後並列十二。
蔡佩穎上週有機會爭奪Nitori Ladies Golf Tournament（宜得利女子賽），決賽日出發落後兩桿，可惜尾盤只打出七十七桿，最後以並列十五離開，不過這也是她最近十次出賽中的第五場前十五之作，獎金榜一路攀升至五十七位，離五十大愈來愈近了。
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